みとよ元気体操

2021.04.16
カテゴリー:ブログ

三豊市のホームページで「みとよ元気体操」を見つけました。
みなさん、ご存じでしょうか?

~三豊市のホームページより~
「みとよ元気体操」は、「みんなで、どんどん、ようなるで」をテーマに、
三豊市の歌「七宝のかぜ」にのせて作った健康づくりの体操です。
体操はゆっくりした動きの「ストレッチバージョン」と、アップテンポな
「よさこいバージョン」があります。
皆さん一緒にやってみましょう!

【ストレッチバージョン】

【よさこいバージョン】

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